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穿上Vibram FiveFingers五趾鞋,讓你赤腳貼近地球!

穿上Vibram FiveFingers五趾鞋,讓你赤腳貼近地球!

  • 不只是用來追求赤腳跑步的感覺,
  • 甚至可以使用在健身、跑步、瑜珈、野跑、旅行…等各種用途上,
  • 一雙劃時代的運動鞋–Vibram FiveFingers五趾鞋。

關於Vibram FiveFingers五趾鞋

  • 1936年最初發明登山用之橡膠大底的Vibram,
  • 創始人Vitale Bramani 他的孫子Marco Bramani,
  • 提出了這樣一雙創新的鞋子,
  • 那就是Vibram FiveFingers五趾鞋。
  • 以Vibram為底,製造出讓五根腳趾可以分別放入的鞋子,
  • 穿上這雙Vibram FiveFingers五趾鞋,
  • 您的雙腳能輕鬆自如地伸展,自然無束地活動。
  • 五個獨立的趾槽將腳趾略微地分離,
  • 在穩定身體的同時提供無與倫比的平衡性,
  • 並且能逐漸增強腳部、腳踝和小腿肌肉群的力量。

赤腳運動的原理

  • 人類的腳以奇蹟似的方式的進化著,
  • 在歷經這樣的過程之中,人類擁有了26塊骨頭、20條肌肉及114條的韌帶。
  • 一般的情形下,一定要經常的運動,給予身體些許的刺激,就能達到健康的效果。
  • 而許多的數據也證明,不穿鞋子訓練能使用跑得更快更遠、同時減少傷害。
  • 那是因為一般的鞋子對於足部及腳趾都有著相當好的保護能力,
  • 卻也因此造成現代人的足部及小腿的肌肉無力,反而變得容易受傷。
  • 但是,在我們的生活中,穿鞋子已經是不可或缺的事情,
  • 也因此Vibram FiveFingers五趾鞋就這麼被發明了,
  • 因為,它可以不止有保護足部的功效,同時通過刺激與訓練,
  • 讓足部、小腿擁有更好的肌力,避免足部容易受傷!

  • Vibram FiveFingers五趾鞋,它是個不同於地球上其它的鞋類產品。
  • 它不僅讓您更貼近自然環境,還透過提升人體自然的本能,
  • 為您帶來很多有益健康的好處,使您能回歸自然、隨心所動。
  • Vibram FiveFingers原廠官方網站:http://www.vibramfivefingers.it/

為什麼要穿Vibram FiveFingers五趾鞋?

  • Vibram FiveFingers五趾鞋,與現今所存在的鞋子完全不同,
  • 它不止能讓足部自然的行動,還能對足部具有一些特殊的效果性。
  • 1)刺激足部的肌肉,讓腳力更強健,防止受傷、促進健康。
  • 2)提高腳踝、腳部、腳指各部位使用的可能性,以最自然方式的支撐足部動作。
  • 3)刺激足部,讓腳傳達信息至腦部,改善全身的平衡感。
  • 4)跟一般運動鞋不同的是,它並不是以腳後跟提起的姿勢做行動,
  •    因此重心可以自然的分散到整個足部。
  • 5)可以讓身體跟足部都能以人類最自然的方法做行動,讓運動的時候感覺更好。

Vibram FiveFingers五趾鞋鞋底介紹

  • 為符合各項運動不同的功能性需求,
  • Vibram FiveFingers五趾鞋開發出多種鞋底:

【BIKILA】

  • 1.採用Vibram TC1無痕橡膠大底,擁有十分優良的耐磨性。
  • 2.EVA中底結構,貼合足弓的拱形設計,可減輕重量、增加彈性及舒適性。
  • 3.Bikila專屬的特殊設計,提供足部有更好的摩擦力。
  • 4.符合解剖學的4毫米外底設計,可分散前腳掌衝擊力且能好好感受宛如赤腳的著地感。
  • 5.Drilex的3毫米聚氨酯內底,提供多一層的足部保護。

【PERFORMA】

  • 1.便捷好用的彈性拉片,可隨時調整鞋子的合身度。
  • 2.每個腳趾都有各自獨立的空間,可改善平衡感、敏捷性,讓運動時獲得更好的表現。
  • 3.細部的紋路設計可有效防滑,非常適合瑜珈、皮拉提斯、健身房、武術、跳舞…等活動。
  • 4.分成七個部分的Vibram橡膠鞋底,提供了最棒的赤腳感受,並能運用在更多運動上。

【TREKSPORT】

  • 1.採用4毫米厚的Vibram性能橡膠大底,能確實的保護雙腳。
  • 2.每個腳趾都有各自獨立的空間,可改善平衡感、敏捷性,讓運動時獲得更好的表現。
  • 3.VIBRAM鞋底提供在各種地面上有著更好的附著力及摩擦力。

【CLASSIC,SPRINT,KSO,FLOW】

  • 1.優異的Vibram橡膠鞋底加上五趾分開的設計,有助於加強足部及小腿肌肉的訓練,
  • 改善平衡感、敏捷性,並能運用在許多運動項目上。
  • 2.輕薄的鞋底可增加足部的防滑性與運動的靈活性。
  • 3.保護足部不直接接觸過熱的地面,且能適應凹凸不平的地面。

Vibram FiveFingers五趾鞋的常見問題:

1)拇指外翻是否可以穿Vibram FiveFingers五趾鞋嗎?

    • 輕微的拇指外翻,仍是可以使用Vibram FiveFingers五趾鞋的,
    • 不過也是有穿不進去的狀況,所以還是要親自試鞋比較準確。

2)可以穿五趾襪再穿Vibram FiveFingers五趾鞋嗎?

    • 穿著五趾襪再穿Vibram FiveFingers五趾鞋是OK的。
    • 訓練及跑步時,建議不穿五趾襪,可能接近赤腳的感覺,
    • 另外,冬天的時候穿上五趾襪會較為保暖。

3)Vibram FiveFingers五趾鞋可用洗衣機洗嗎?

  • 使用洗衣機清潔是沒有問題的,
  • 不過建議先將指頭的部分以刷子(牙刷)做簡單的清潔,效果會更好。
  • 洗完之後蔭乾即可,請勿暴曬在太陽下。

4)Vibram FiveFingers五趾鞋買了之後馬上做長距離的跑步訓練也沒有問題嗎?

    • 目前市面上的鞋子都具有支撐腳底的作用,因而有可能會造成人類足部的退化,
    • 建議購買Vibram FiveFingers五趾鞋之後,慢慢增加訓練的時間與份量,讓足部能慢慢增加強度。

5)想要試試穿著Vibram FiveFingers五趾鞋做山徑野跑,有什麼建議嗎?

  • 第一次穿著Vibram FiveFingers五趾鞋上山的話,
  • 請攜帶一雙平時使用的鞋子做備用。
  • 因為在山中腳痛時對於跑步及走路的危險性較高。
  • 建議攜帶備用鞋,在足部有不適發生時可替換使用。

6)Vibram FiveFingers五趾鞋踏到釘子等尖銳物也沒有問題嗎?

    • 跟一般的鞋子一樣,對於尖銳與硬物還是有一定的程度。使用時還請留意腳步。

7)要將趾頭穿進Vibram FiveFingers五趾鞋裡有點難,有沒有什麼訣竅?

  • 建議從拇指開始依照順序穿下去是最容易的。

8)Vibram FiveFingers五趾鞋防水嗎?

    • 鞋子是不防水的,為了讓足部有更高的透氣度,側面是以布料製成的。

9)穿了Vibram FiveFingers五趾鞋跑步會變快嗎?

  • 因為Vibram FiveFingers五趾鞋可以鍛練足部,經過一段時間後,
  • 被鍛練過後的足部擁有更好的肌耐力,是很有可能會跑得比原來還要快的。


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(因每人的需求不同,各門市並沒有完整款式、尺寸的庫存,前往門市前建議先去電詢問,以免讓您白跑一趟)